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O Que é Bom para Queda de Cabelo

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Cabelos na escova, no chão e na pia do banheiro, no banco do carro ou na cadeira do escritório. Essas situações têm a ver com você? Nesse artigo vamos evidenciar o que é bom para queda de cabelo, acompanhe!

O Blog boa forma saúde só tem caráter informativo e nenhuma das informações nele contidas é válido como qualquer tipo de consulta, ok?

Primeiramente, saiba que as causas desse problema podem ter diversas origens e nem sempre há motivos para se desesperar. E antes de procurar auxílio médico perceba a quantidade de fios caídos nos locais que frequenta.

O Que é Bom para Queda de Cabelo
O Que é Bom para Queda de Cabelo. Imagem:Divulgação

Não é preciso contar quantos têm, mas segundo os especialistas, o normal é cair até 100 cabelos por dia. Você vai notar se caiu mais que isso se encontrar muitos em diversas situações como na hora do banho e no travesseiro ao acordar.

Saiba mais Informações, acesse: Como Evitar a Queda do Cabelo

Outro indício também é verificar se há falhas em seu couro cabeludo, o que chamamos de rarefação capilar progressiva. Caso a resposta seja sim, o ideal é se consultar com um dermatologista para avaliar o quadro e orientar sobre como tratar.

O Que Causa a Queda de Cabelo?

Como dissemos anteriormente, a queda de cabelo pode acontecer por inúmeras razões. Então não adianta ficar imaginando qual é o seu caso, pois eles são muito específicos e às vezes não são simples de identificar.

Indo a um médico você conhecerá a possível causa de seu problema, que poderão estar inseridas nas seguintes possibilidades:

  • Predisposição genética
  • Oleosidade excessiva do couro cabeludo
  • Doenças do couro cabeludo como: dermatite seborreica (manifestando-se como uma caspa) e psoríase
  • Anemia
  • Distúrbios da tireoide
  • Câncer
  • Alterações hormonais
  • Perda ou ganho de peso radical
  • Estresse
  • Química das tinturas, descolorantes e alisamentos para cabelo
  • Água quente do chuveiro
  • Alta exposição solar da cabeça
  • Desidratação natural
  • Dormir com o cabelo molhado

Essa é uma lista das causas mais recorrentes, mas para descobrir qual é a que afeta o seu organismo é necessário procurar um especialista.

Saiba mais Informações, acesse: O Que usar para Queda de Cabelo

O Que Causa a Queda de Cabelo?
O Que Causa a Queda de Cabelo? Imagem:Divulgação

O que é Bom para Crescer o Cabelo!

Quem sofre com a perda de cabelos está sempre em busca de shampoos e condicionadores que conferem menos oleosidade ou com efeito anti queda, além de se aventurar em receitas caseiras para fortificar as madeixas e o couro cabeludo.

Contudo, é importante saber que não adianta experimentar de tudo, sem saber qual é a causa de seu problema. Isso por que só depois de uma orientação de um dermatologista é que você terá a noção do que seu cabelo necessita.

Às vezes, ele só precisa de mais cuidados físicos, que podem ser tratados com mudanças de hábitos como a troca de tratamentos estéticos e a mudança na alimentação. Mas pode ser que seu cabelo peça um olhar mais minucioso para poder se reconstituir.

Saiba mais Informações, acesse: 13 Dicas para você voltar ao Peso Ideal

Dessa forma, talvez entrem em ação os medicamentos e suplementos que devem ser prescritos pelo médico e tomados de forma cuidadosa e consciente.

Por isso, nossa dica é que você procure um profissional antes de passar e tomar qualquer coisa para resolver a queda de cabelo, ok?! Veja nossas sugestões:

Receitas Caseiras para Evitar Queda de Cabelo

Recorrer às dicas da vovó para cuidar do corpo é uma saída alternativa para cuidar dos fios, hidratando-os e evitando que eles caiam.

Não há estudos científicos que comprovem que a fitoterapia seja eficaz contra queda de cabelos, porém, há aquela história: se ela não ajudar, também não irá atrapalhar.

Além disso, existem receitinhas que são saborosas e que apresentam um cheiro gostoso. Particularmente, eu adoro apostar nessas experiências e já testei as receitas que vou passar a seguir, veja quais são e se elas funcionaram comigo ou não:

Shampoo Caseiro com Especiarias

Você vai precisar de:

  • 30 gotas de óleo essencial de alecrim
  • 10 gotas de óleo essencial de tomilho
  • 10 gotas de óleo essencial de lavanda
  • 250 ml de shampoo neutro sem perfume

Aprenda a preparar:

Misture shampoo neutro aos óleos essenciais em um recipiente limpo até ficar homogêneo. Aplique uma pequena quantidade da mistura no couro cabeludo, massageando suavemente e deixe agir por três minutos. Após, enxague com água fria. Use os óleos essenciais e não as essências.

*Recomenda-se usar duas vezes por semana.

O que achei:

A mistura é muito refrescante e você se sente revigorada após passá-la no cabelo. Usei por um mês e ajudou a diminuir significativamente a quantidade de fios que caíam, aprovo! Os óleos podem ser encontrados em lojas de produtos naturais.

Chá de Folhas de Amoreira

Você vai precisar de:

  • 1 xícara de água
  • 2 colheres de folhas de amoreira
  • Algodão

Aprenda a preparar:

Ferva uma xícara de água e acrescente duas colheres de sopa cheias de folhas de amoreira picadas e deixa em infusão até esfriar. Coe e faça a aplicação em todo o couro cabelo com um chumaço de algodão. Massageie toda a área delicadamente e deixe agir por 30 minutos. Retire lavando normalmente.

Chá de Folhas de Amoreira
Chá de Folhas de Amoreira. Imagem:Divulgação

*Recomenda-se usar três vezes por semana.

O que achei:

É super fácil de fazer e melhora bastante a aparência do cabelo, deixando-o mais brilhante e também mais forte. Recomendo como um tratamento auxiliar.

Vale lembrar que o chá de amora faz bem para outros problemas, como na amenização das cólicas menstruais e no combate à hipertensão.

Creme de babosa

  • 1 folha de babosa
  • 1/2 copo de água

Aprenda a preparar:

Bata os ingredientes no liquidificador e aplique um pouquinho em todo couro cabeludo, massageando com o auxílio de um pedacinho de algodão e deixe atuar por 24 horas. No dia seguinte lave o cabelo normalmente.

*Recomenda-se seu uso a cada 15 dias.

O que achei:

É ótimo, agradável e super recomendado. A babosa para quem não sabe é a famosa Aloe Vera, que tem o poder de hidratar e fortificar os fios. Esse creme ajuda a evitar que o cabelo caia, experimentem!

Alimentos para Evitar Queda de Cabelo

Sim, a alimentação também influencia na situação de seu cabelo. Se ele está caindo muito, pode ser que os alimentos que tem comido não estejam nutrindo da forma que precisa.

Os dermatologistas dizem que o baixo consumo de proteínas, vitaminas e minerais pode levar à quebra e à queda dos fios, além de interferir no crescimento deles.

Saiba mais Informações, acesse: O que é Laringite?

Veja uma lista com 10 alimentos essenciais para evitar que seus cabelos caiam e seus nutrientes responsáveis por fortalecer o couro cabeludo:

  • Cenoura: betacaroteno e vitamina A
  • Laranja: pectina
  • Espinafre: ferro
  • Agrião: MSM, substância biodisponível do enxofre
  • Leite e derivados: cálcio
  • Aveia: silício
  • Castanha-do-Pará: zinco
  • Salmão: ômega 3 e selênio
  • Frutos do mar: magnésio
  • Soja: proteínas

Todos esses componentes citados ajudam de alguma forma a manter o cabelo saudável, evitando que fiquem fracos, quebradiços, opacos e sem brilho. Aposte neles para sua nova dieta!

Remédios para Evitar Queda de Cabelo

Antes de citar alguns remédios que podem te ajudar a evitar a queda de cabelo, vamos frisar sobre a necessidade de procurar um médico antes de tomar qualquer um deles. Só um especialista tem o conhecimento de qual é o melhor tratamento medicamentoso para o seu caso.

Veja uma lista com alguns remédios muito populares e disponíveis no mercado farmacêutico:

  • Minoxidil
  • Finasterida
  • Follixin
  • Pantogar
  • Flutamida

Anote esses nomes de remédios e leve para seu médico, ele vai te indicar se eles realmente podem tratar sua queda de cabelo e qual é a dosagem mais indicada.

 

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