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Fogacho da Menopausa? O Que é Isso? Saiba Como Acabar!

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O fogacho, também conhecido como onda de calor, é um sintoma da menopausa que atinge todas as mulheres ao redor do mundo. Como o próprio nome sugere, ele consiste em ondas de calor por todo o corpo, impossibilitando que a mulher sinta frio. Na maior parte do tempo essas ondas são intensas, levando ao suor. Isso faz com que as mulheres precisam ficar em locais arejados, na frente do ventilador ou até mesmo com poucas peças de roupa.

Para aliviar esse e os demais sintomas da menopausa os especialistas indicam principalmente o tratamento de reposição hormonal, mas ele não é a única saída. Veja a seguir o que trazemos para você.

O fogacho, também conhecido como onda de calor, é um sintoma da menopausa. (Imagem: Divulgação)
O fogacho, também conhecido como onda de calor, é um sintoma da menopausa. (Imagem: Divulgação)

Terapia de Reposição Hormonal para Dar Fim aos Fogachos

A Terapia de Reposição Hormonal é o tratamento mais indicado por especialistas. Vale ressaltar que ela não é obrigatória, muito menos recomendada para todas as mulheres, já que aumenta o risco de doenças graves, como o câncer de mama. No entanto, os riscos da terapia são considerados pequenos em relação aos benefícios, por muitos ginecologistas da área.

Isso porque de 10 mil mulheres que fizeram o tratamento, apenas 8 desenvolveram o câncer. A terapia consiste na reposição de estrogênio, o hormônio feminino que acaba ficando em falta nessa fase da vida. Ao repor o hormônio, é possível aliviar a grande maioria dos sintomas da menopausa.

Outros Meios de Aliviar os Sintomas da Menopausa

Há ainda outros meios de aliviar os sintomas, sem antes ter que optar por uma terapia, como a mencionada anteriormente. Por exemplo, a mulher pode fazer uso de complementos alimentares e até de ervas medicinais, a partir de alguns anos antes da menopausa chegar. Dessa forma já estará evitando e tratando os sintomas.

Para aliviar os sintomas da menopausa os especialistas indicam principalmente o tratamento de reposição hormonal. (Imagem: Divulgação)
Para aliviar os sintomas da menopausa os especialistas indicam principalmente o tratamento de reposição hormonal. (Imagem: Divulgação)

Ao optar por complementos alimentares, a mulher terá todos os nutrientes fundamentais para o organismo, o que irá favorecer a produção dos hormônios necessários. Caso os sintomas continuarem depois disso, há outras técnicas, como a acupuntura ou o tratamento homeopático. Sendo assim, para outros especialistas, a reposição hormonal é a última opção, quando as demais opções não deram resultados.

 

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